HGA010

1.水果
2.草莓

导语：春天，遇到“此果”别手软，富含维C营养高，现在正当季，别错过！

随着生活水平的提高，人们在解决了基本的温饱后，吃的东西越来越好，各种各样的餐后

水果

，也成了生活的必备品。大部分水果都富含维生素，给身体补充水分的同时，还可以起到健胃消食的作用。春天，气温回升，气候干燥，适量多吃点水果，不仅可以缓解春燥，对身体也有很多的益处。

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春天，很多水果大量上市！其中，有一种水果非常受欢迎，被称为“早春第一果”，这种水果就是

草莓

。草莓富含钙、铁、磷、多种维生素、纤维素和花青素等营养物质，素有“水果皇后”的美称。它的维生素C含量比苹果高好几倍！常吃草莓可以促进肠胃蠕动，防止便秘，增强机体免疫力，养肝明目，保护心脏，加固血管，改善血液循环等功效！

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我们村种植的草莓，在我们县可以算是小有名气，汁水丰盈、口感超好。春节前卖30块钱一斤，现在一级果才卖10几块钱一斤，价格便宜了不少！每次回村里，我都会买上一大桶，吃个四五天。草莓除了直接吃以外，我还把它做成了草莓酱和草莓干，放在冰箱保鲜，随吃随取，保存很久都不会坏！下面，就把自制草莓酱和草莓干的做法，分享给大家！趁现在草莓便宜，可以制作一些囤起来哦！

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一、【自制草莓酱】

准备食材：草莓、白糖、柠檬。

1.将草莓去掉蒂以后，放入盆中，加入适量的清水，加入适量的面粉，少许小苏打，轻轻搅拌均匀，浸泡十分钟，然后再用清水清洗两遍，控水备用。

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2.将草莓切成小块，装入盆中，加入白糖，搅拌均匀，密封起来，静置1个小时，将草莓内的水分，腌制出来。

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3.把草莓和汤汁全都倒入锅中，开中大火煮，边煮边用铲子不停地搅拌，使草莓受热均匀，草莓变软后，滴入柠檬汁，调成小中火，熬至果酱浓稠后关火，自然放凉后，将果酱装入无水无油的容器里，密封放入冰箱保鲜层保存。早餐时，涂抹在鸡蛋饼或面包片上，酸甜可口，特别好吃！

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二、【自制草莓干】

准备食材：草莓、白糖。

1.将草莓去蒂后，装入盆中，加入盐、面粉、小苏打和清水，浸泡十分钟后，用流动的清水，冲洗两遍，晾干表面水分备用。

2.将草莓装入盆中，加入白糖，搅拌均匀，密封腌制3-4个小时后，倒入锅中，小火煮10分钟，再将草莓取出晾干，熬出的汤汁直接冲水喝。

3.烤盘上铺一层硅油纸，将草莓摆放好，放入烤箱中层，调150度，上下火，烤1个小时，中途要多翻动几次。

4.将草莓取出，放在阳光好、通风好的地方晒一上午，然后将草莓干放入食品袋内，放入冰箱内保存，随吃随取即可。

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我的分享，有没有触动到您的味蕾，是否有让您有立马下厨试试的冲动呢？心动不如行动，想吃哪道菜，放下手机，赶快去试做一下吧！做好以后，不要忘记拍照，在评论区晒出您制作的菜品哟！

如果您喜欢厨娘分享的美食，请将厨娘的分享，转发给您身边更多爱生活，爱美食的朋友！您的支持，是我前进的动力！谢谢大家，下期见。

《HGA010》

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1.解放軍
2.台軍
3.美國
4.台灣省
5.中國

美國

經常拿所謂的“自由航行”當“擋箭牌”擅闖我國海域，因此，時不時會傳來

解放軍

和美軍“海上交鋒”的消息，眼下

台軍

也不老實了，近日兩岸爆發了一次海上對峙，解放軍霸氣喊話。

最近一段時間，菲律賓在南海問題上的動作接連不斷，讓人不得不為接下來南海局勢的走向感到擔憂。

即便在日前舉行的中菲南海問題雙邊磋商機製會議上兩國已達成一致，未來會加速推進“南海行為準則”磋商進程，共同維護南海地區的和平穩定，但由於美國插手，外界不少人對南海問題依舊持悲觀態度，斷定菲方不會停止在南海“搞事情”。

而除了南海方向，台海問題也由於美國的介入變得越發複雜，島內民進黨等人還在天真地幻想著，一旦解放軍有所行動美國會全力協助。

最近，美台又加強了勾結力度，大陸多家媒體在報道中指出，本月月底至4月初，台灣地區領導人蔡英文將竄訪危地馬拉與伯利茲，期間會兩次“過境”美國。

很明顯，台當局為了降低竄美一事的可能帶來的安全隱患，才打著“過境”的旗號與美方勾結。不過，即便民進黨等人再怎麼掩蓋，也無法改變由此帶來的惡劣影響。眼下，中方不僅出言警告美台，解放軍還采取行動，震懾島內試圖“倚美謀獨”的“台獨”分子。

據環球網援引台灣媒體報道，3月24日，解放軍056A護衛艦從恒春外海通過，隨後，台軍出動成功級巡防艦，並向解放軍喊話，表示一旦堅持進入24海裏鄰接區活動，將展開驅離。

對此解放軍霸氣予以回應，指出台灣是

中國

不可分割的一部分，我方軍艦在此地正常航行，台巡防艦務必與解放軍軍艦保持一定安全距離。另有台媒在報道中表示，在對峙過程中，解放軍護衛艦跟台軍巡防艦極近距離交錯而過。

台軍這次出動的成功級巡防艦雖說體型較大，實則外強中幹，艦齡普遍都超過了20年，所以說算不上先進。台軍派出這麼艘老艦揚言要驅離解放軍，屬實有點自不量力了。

回到正題上，恒春外海可能很多人不知道在哪，其實是位於台島最南端地區恒春半島的周邊海域。而台軍口中的“24海裏鄰接區”，其實說的就是從台島陸地到海上的一個距離，24海裏約為44.4公裏，據此推測可知，當時解放軍軍艦距離恒春台島非常近。

軍事迷們都清楚，解放軍056係列輕型護衛艦裝備的反艦導彈，最大射程大概為200公裏。這意味著什麼？意味著當時台島部分陸地已經處於解放軍護衛艦的打擊範圍之內，所以不難發現，這次台軍與解放軍的海上對峙是十分緊張的。

台灣是中國的，解放軍在台島周邊活動完全合理合法。台灣民進黨等人如果執意與美國“眉來眼去”，進行不正當官方往來，接下來，就不得不對解放軍在台島周邊現身習以為常了。

發布於：江西